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休肝日は必要!
休肝日は必要!
休肝日って言葉をよく聞くようになったけど
それだけみんな健康に気をつかうようになったんだなと思う。


「休肝日」とは、アルコールの摂取を控え、肝臓を休ませる日のことだけど、
どれだけ飲むとどれだけ肝臓に負担をかけているのか分からない。


毎日、お酒を飲んでいるので最近特に気になってます。


肝臓は、一度悪くすると治らないって言うからねぇ〜
気をつけないとね



| primestage | 08:37 | comments(0) | trackbacks(0) |